挪威是我们最喜欢的旅行目的地国家之一, 可是这个国家的行政区划方式与我们国家截然不同. 每次做攻略和写游记的时候, 如何用中文尽可能准确地表达那些挪威的行政区划和地理区划, 一直困扰着我们. 这是我们的笔记, 整理了挪威的行政区划, 常见的地理区划和传统区划, 以及有关如何表达城镇和村庄等等的基本信息.
1. 挪威的行政区划
挪威官方正式的行政区划分为两级:
- 郡
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英语: county, 挪威语: fylke
- 市镇
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英语: municipality, 挪威语: kommune
对于挪威的行政区划, "郡" 和 "市镇" 是普遍接受和使用的中文术语. 其中郡由市镇组成.
挪威的行政区划改革一直在持续进行中. 在 2024 年, 挪威一共有 15 个郡 [snlf]. 除了奥斯陆自己既是一个郡又是一个市镇之外, 其他的郡由多个市镇组成. 在 2024 年, 挪威有 357 个市镇 [snlc].
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面积最小的市镇 Kvitsøy 只有 6 平方公里, 而最大的 Kautokeino 有 9,704 平方公里
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人口最少的市镇 Utsira 只有 200 多人口, 而人口最多的市镇奥斯陆在 2025 年的人口有 724,290 人 [snlo].
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位于北极地区的斯瓦尔巴群岛 (Svalbard) 独立于挪威大陆上的郡和市镇的行政区划系统之外, 本身不是郡, 而是直接由挪威司法部管理.

2. 挪威的地理区划
挪威的大陆被划分为五大地理区划. 这些地理区划在英文中称为 Major Geographical Regions of Norway 或者 Regions of Norway, 在挪威语中称为 landsdel, 或者复数形式 landsdeler. 五大地理区划存粹是基于地理, 文化和语言进行的划分, 并没有法律和行政意义.
- 北挪威
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挪威语: Nord-Norge, 英语: Northern Norway
- 特伦德拉格 / 中挪威
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挪威语: Trøndelag / Midt-Norge, 英语: Trøndelag / Central Norway
- 西挪威
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挪威语: Vestlandet, 英语: Western Norway
- 南挪威
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挪威语: Sørlandet, 英语: Southern Norway
- 东挪威
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挪威语: Østlandet, 英语: Eastern Norway
其中, 挪威语的 norge 就是挪威. 而 nord, vest, sør, øst, midt 分别对应 "东", "西", "南", "北", "中". 从词源上来讲, 挪威语的 landsdel 源自 land + s + del, 字面意思就是 "国家的一部分" [wtld].
在北挪威以南的其余四大地理区划有时又统称为南挪威. 但是这个广义的南挪威在挪威语中是用 Sør-Norge 一词表达, 与北挪威的 Nord-Norge 对应. 遗憾的是, 中文和英文都翻译成了南挪威和 Southern Norway, 也就都无法准确区分狭义的 Sørlandet 和 广义的 Sør-Norge 了.
挪威行政区划的中的各个郡大体上对应于各自所处的地理区划中. 作为参考:
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北挪威
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特罗姆斯郡 (Troms)
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芬马克郡 (Finnmark)
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诺尔兰郡 (Nordland)
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特伦德拉格 / 中挪威
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特伦德拉格郡 (Trøndelag)
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西挪威
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默勒-鲁姆斯达尔郡 (Møre og Romsdal)
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韦斯特兰郡 (Vestland)
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罗加兰郡 (Rogaland)
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南挪威
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阿格德尔郡 (Agder)
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东挪威
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西福尔郡 (Vestfold)
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泰勒马克郡 (Telemark)
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布斯克吕郡 (Buskerud)
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阿克什胡斯郡 (Akershus)
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东福尔郡 (Østfold)
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内陆郡 (Innlandet)
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奥斯陆郡 (Oslo)
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这里是一些挪威地理区划对于游客而言比较实用的的信息:
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热门的旅游目的地特罗姆瑟 (Tromsø), 位于北挪威的特罗姆斯 (Troms) 郡. 特罗姆瑟既是一个市镇的名字, 同时也是该市镇的行政中心的城市名字. 北挪威著名的徒步胜地塞尼亚岛 (Senja) 也在特罗姆斯郡.
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热门的旅游目的地罗弗敦群岛 (Lofoten), 位于北挪威的诺尔兰郡 (Nordland). 西奥伦群岛 (Vesterålen) 也在诺尔兰郡. 两个群岛也合称罗弗敦-西奥伦群岛 (Lofoten-Vesterålen).
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维京人旧都, 圣奥拉夫朝圣之路的终点, 号称北欧美食天堂的特隆赫姆 (Trondheim), 位于中挪威.
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"四大峡湾" 吕瑟峡湾 (Lysefjorden), 哈当厄尔峡湾 (Hardangerfjorden), 松恩峡湾 (Sognefjorden), 盖朗厄尔峡湾 (Geirangerfjorden) 都在西挪威. 西挪威因此也被称为峡湾挪威 (Fjord Norway) [vnfn]. 三大旅游胜地斯塔万格 (Stavanger), 卑尔根 (Bergen), 奥勒松 (Ålesund) 以及 "三大奇石" 布道石 (Preikestolen), 奇迹石 (Kjeragbolten), 巨魔之舌 (Trolltunga) 也在西挪威. 当然还有大西洋路 (The Atlantic Road).
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奥斯陆在东挪威.
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位于北极地区的斯瓦尔巴群岛 (Svalbard) 独立于五大地理区划之外, 不属于任何其中之一.

3. 挪威的传统区划
挪威还存在一些传统区划. 这些传统区划在挪威语中称为 distrikt 或者 landskap, 通常都有着深厚的历史渊源. 这些传统区划目前缺乏官方的或者普遍接受的完整信息. 我们非正式地称之为 "地区".
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对于游客而言, 最著名的地区可能就是罗弗敦了. 罗弗敦既是群岛的名字, 也是对应的地区的名字. 所以称呼 "罗弗敦", "罗弗敦地区" 和 "罗弗敦群岛" 都是对的. 罗弗敦地区涵盖了群岛上的六个市镇 (Vågan, Vestvågøy, Flakstad, Moskenes, Værøy, Røst).
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同样的, 罗弗敦以北, 同属北挪威的诺尔兰郡的西奥伦 (Vesterålen) 也是一个地区, 同时也是群岛.
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另一个游客经常接触到的地区名称是哈当厄尔地区 (Hardanger), 指的是位于西挪威的韦斯特兰 (Vestland) 郡的哈当厄尔峡湾及其周边地区.

4. 挪威的城市和城镇
在挪威语中描述城镇和城市的词汇分别是:
- 城镇
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挪威语: tettsted, 英语: town / urban area
- 城市
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挪威语: by, 英语: city
其中, 挪威语的 tettsted 字面意思就是 "聚居地" [wtts]. 最能清楚表达它的含义的描述是挪威关于 tettsted 的定义:
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人口数达到 200 或以上
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住房间距一般不超过 50 米
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非农业人口占比不低于全国平均的非农业人口占比
而挪威语中 by 一词, 也就是城市, 本质上是在正式行政区划的市镇中, 具有一定规模的城镇. 如今在挪威是由市镇地方政府决定哪个城镇可以称作城市的, 这个政策催生了一批新的城市. 城市的概念在挪威已经非常模糊了, 没有多少法律和行政意义, 更多的是经贸和旅游等方面的宣传意义 [snlb].
总结一下:
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城镇 (tettsted) 可以泛指城镇和城市.
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城市 (by) 通常具有一定地位, 相对较大.
5. 挪威的村
在挪威语中描述村庄的词汇主要有两个:
- 村庄
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挪威语: bygd, 英语: village / rural area
- 小村庄
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挪威语: grend, 英语: hamlet
此外, 挪威沿海有很多的渔村, 挪威语称为 fiskevær. 这个词源自 fiske + vær. 前者 fiske 表示打鱼. 后者 vær 是西挪威和北挪威的词汇, 在这里表示停靠渔船的港口 [snlv].
这里是一些有关村庄的例子:
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盖朗厄尔 (Geiranger) 是西挪威斯特兰达 (Stranda) 市镇的一个村庄. 座落在盖朗厄尔峡湾的尽头. 是著名的旅游胜地.
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吕瑟博滕 (Lysebotn) 是西挪威桑内斯 (Sandnes) 市镇的一个小村庄. 这里是吕瑟峡湾的尽头, 奇迹石就在附近.
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亨宁斯韦尔 (Henningsvær) 是北挪威罗弗敦的一个渔村, 这里有非常热门的 Festvågtind 徒步路线.
在挪威语字典里还会碰到一个词汇 landsby 也译作村庄 (village). 不过这个词在挪威语里通常用来描述其他国家的村庄, 并不适用于挪威的村庄. |

6. 参考资料
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[snlf] 挪威大百科全书 - 郡: fylke, Store norske leksikon
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[snlc] 挪威大百科全书 - 市镇: kommune, Store norske leksikon
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[snlb] 挪威大百科全书 - 城市: by, Store norske leksikon
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[snlt] 挪威大百科全书 - 城镇: tettsted, Store norske leksikon
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[snll] 挪威大百科全书 - 村庄: landsby, Store norske leksikon
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[snlv] 挪威大百科全书 - 渔村: vær (fiskevær), Store norske leksikon
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[snlo] 挪威大百科全书 - 奥斯陆: Oslo, Store norske leksikon
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[wtld] 维基词典 - landsdel: landsdel, Wiktionary
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[wtts] 维基词典 - tettsted: tettsted, Wiktionary
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[vnfn] 挪威官方旅游指南 - 峡湾挪威: Fjord Norway, Visit Norway