渴望挪威的峡湾徒步已久，我们终于有时间来一次斯堪的纳维亚之旅。这次旅行的重点是挪威三大奇石徒步，特罗姆瑟的午夜的太阳马拉松 (Midnight Sun Marathon)。顺路打卡瑞典的斯德哥尔摩，丹麦的哥本哈根和欧登塞。

1. 计划

我们曾经去过一次挪威。那次探访了松恩峡湾，弗洛姆观光火车，卑尔根和特罗姆瑟。壮阔的峡湾给我们留下了深刻印象。这次有了一个月的时间，终于有机会来一次挪威峡湾的深度游。

挪威的很多徒步线路和必要的相关设施要等到六月份才开放。而且我们的目的地之一巨魔之路也要等到六月才开放。特罗姆瑟的午夜的太阳马拉松是在夏至举行。所以我们在挪威的行程很自然的由南向北，先去峡湾徒步，然后去“北极”跑马拉松。

在查询机票的时候，我们发现阿联酋航空进出斯德哥尔摩和哥本哈根的航班相比奥斯陆更具性价比。比如，北京去斯德哥尔摩，然后哥本哈根回北京的全程机票每人不到 5000 元人民币。索性在去挪威之前先去斯德哥尔摩玩几天，而离开挪威后再去探访一下哥本哈根和欧登塞。算是瑞典和丹麦初体验。

于是就有这次斯堪的纳维亚之旅。

2. 挪威目标

挪威是我们此行的主要目的地国家，旅行中将徒步挪威峡湾的“三大奇石”：

还有由南到北“四大峡湾”中的三个:

具体的徒步目标包括“三大奇石”徒步，以及精心挑选的另外两个徒步线路。其中巨魔之舌和布道台徒步绝对是人生目标级别的。这些徒步线路都比较有挑战，加之天气因素，存在个别目标无法完成的可能。所以下面的目标按照喜爱程度加以排序，必要时放弃某个而确保完成更喜欢的。列表中还列出了徒步路线所在的峡湾和附近作为基地的城市。

  • 巨魔之舌 (Trolltunga): 哈当厄尔峡湾 · 卑尔根

  • 布道石 (Preikestolen): 吕瑟峡湾 · 斯塔万格

  • 奇迹石 (Kjeragbolten): 吕瑟峡湾 · 斯塔万格

  • 王后之路 (Dronningstien): 哈当厄尔峡湾 · 卑尔根

  • 峡湾高山农场 (Skageflå): 盖朗厄尔峡湾 · 奥勒松

除了徒步之外，这次旅行中还要体验 18 条挪威国家观光公路 (Norwegian Scenic Routes) 中的两条。

  • 大西洋路 (Atlanterhavsvegen)

  • 盖朗厄尔 - 巨魔之路 (Geiranger – Trollstigen)

最后在 6 月 22 日夏至这天，我们选择前往特罗姆瑟参加“午夜的太阳马拉松”，作为挪威之旅的点睛之笔。

3. 航班

这次旅行跨越北欧三国、西挪威和北挪威，所以预定的航班比较多。下面是所有的航班一览表（中间的城市是航班中转地）:

  • 北京 - 迪拜 - 斯德哥尔摩：阿联酋航空 (Emirates)

  • 斯德哥尔摩 - 奥斯陆 - 斯塔万格：北欧航空 (SAS)

  • 卑尔根 - 奥勒松：维德勒航空公司 (Widerøe)

  • 奥勒松 - 特隆赫姆 - 特罗姆瑟：维德勒航空公司 (Widerøe)

  • 特罗姆瑟 - 奥斯陆 - 哥本哈根：北欧航空 (SAS)

  • 哥本哈根 - 迪拜 - 北京：阿联酋航空 (Emirates)

4. 住宿

一次旅行，三个峡湾，五个徒步，一个马拉松，三个国家。这次旅行的行程是费了不少心思的。一共提前预定了 14 处住宿地点。下面是我们选择的住宿一览表：

  • 斯德哥尔摩: Scandic Klara · 4 晚 · 酒店

  • 斯塔万格: Radisson Blu Atlantic Hotel · 2 晚 · 酒店

  • 斯塔万格: Staysville · 4 晚 · 民宿

  • 蒂瑟达尔 (Tyssedal): Trolltunga Aparthotel · 3 晚 · 公寓式酒店

  • 洛夫特胡斯 (Lofthus): Hotel Ullensvang · 2 晚 · 酒店

  • 卑尔根: Thon Hotel Bristol Bergen · 1 晚 · 酒店

  • 奥勒松: Thon Hotel Ålesund · 1 晚 · 酒店

  • 大西洋路: Håholmen Havstuer · 2 晚 · 渔屋

  • 翁达尔斯内斯: Grand Hotel - by Classic Norway Hotels · 2 晚 · 酒店

  • 瓦尔达尔 (Valldal): Valldal Fjordhotell - by Classic Norway Hotels · 1 晚 · 酒店

  • 盖朗厄尔: Hotel Union Geiranger AS · 2 晚 · 酒店

  • 奥勒松: Thon Hotel Ålesund · 1 晚 · 酒店

  • 特罗姆瑟: Clarion Collection Hotel Aurora · 2 晚 · 酒店

  • 哥本哈根: WIDE Hotel · 5 晚 · 酒店

这里是整个行程中住宿地选择的一些要点：

  • 斯塔万格选择了两处住宿地，是因为前两天酒店大促销，而后几天需要租车，民宿停车方便且便宜的多。

  • 蒂瑟达尔是距离布道石徒步起点最近的小村子。

  • 洛夫特胡斯是王后之路徒步的基地。这里的 Hotel Ullensvang 是哈当厄尔峡湾最美的酒店。

  • 大西洋路上的 Håholmen Havstuer 紧邻大西洋路，不但方便拍摄大西洋路，也是体验传统渔屋 (Rorbuer) 的最佳选择。

  • 翁达尔斯内斯是体验挪威的劳马线火车 (Rauma Railway) 的基地，也是巨魔之路 (Trollstigen) 的起点。

  • 卑尔根和奥勒松都是我们在挪威行程的转场机场。

5. 租车

我们在旅行中通常更喜欢公共交通。不过，这次挪威的峡湾徒步之旅中在斯塔万格和奥勒松我们选择了自驾。

  • 斯塔万格机场：租租车 · 4 天

  • 奥勒松机场：租租车 · 7 天

在这两个地方租车的原因是：

  • 斯塔万格是徒步布道石，奇迹石的基地。这个区域周日没有公交，而且六月份天气不稳定、变化快，租车会更容易把握住好天气。

  • 奥勒松是大西洋路，盖朗厄尔 - 巨魔之路两条观光公路自驾的基地。